FogyóQra 2.0

Mit ne mondjak , úgy érzem jót tesz ez a hőség az előremenetelben, legalább kevésbé ér rá az ember, bár néha megjön a kedv egy-két sörhöz, de hát az, ha nem eszünk rá igazából nem ártalmas annyira, legalább átmossa a veséket.Amúgy a fagyasztott joghurt nagyon jól …

Nos az elmúlt hét tele volt hullámvölgyekkel, francnak kell fogyókúra....De sikeresen átvészeltem, de agyamra leginkább azok mennek, aki azt mondják, hogy nem is kellene, meg hogy egyáltalán nem látszik rajtam a plusz 10... Hát ok, elhiszem, de attól még nem érzem jól magam úgy.Ma…

Ma átestem a sokadik első napomon, amelyik általában a legnehezebb szokott lenni. Mit ne mondjak már kezdek szédülni picit, mert radikálisan kevesett ettem, fogalmazzunk úgy, hogy egyetlen kefírt:D Bár most este édesanyám nem bírta ki, hogy ne tukmáljon rám egy kis reszelt répát,…

Na akkor július elsején kezdődik nekem normálisan újra az egész, mert a június végül sajnos nem olyan volt, hogy jót tett volna a normális étrend betartásához és a rendszeres edzéshez.No de nem baj, mostantól tényleg munka ezerrel.